روانشناس خانواده آنلاین

روانشناس خانواده آنلاین    روانشناس خانواده آنلاین   روانشناس خانواده آنلاین

روانشناس خانواده آنلاین

جهت مشاوره تلفنی با خانم  امیرنجات روانشناس خوب در تهران با شماره تلفن ۰۹۰۵۴۷۷۰۳۷۷ تماس بگیرید و مشاوره روانشناسی داشته باشید. همچنین از طریق واتساپ یا تلگرام نیز میتوانید از طریق همین شماره مشاوره آنلاین دریافت نمائید.

روانشناس خانواده آنلاین
روانشناس خانواده آنلاین

 

 

مشاوره خانواده: چگونگی حل تعارضاگر شما یک عضو یک خانواده باشید ، خواه به عنوان پدر ، مادر ، فرزند ، خواهر و برادر یا یک عضو طولانی مدت ، درگیری رخ خواهد داد. منابع درگیری می تواند برای خانواده داخلی یا خارجی باشد ، و همچنین در رابطه با اوضاع یک فرد خانواده خاص باشد. خانواده ها معمولاً هنگام تلاش برای توافق در مورد چگونگی حل و فصل مناقشه ، با درگیری های حتی بیشتر روبرو می شوند ، در این موارد است که جستجوی کمک از شخص ثالث به نفع خانواده است و اغلب اوقات سریع ترین مسیر حل و فصل. منبع درگیری را مشخص کنید برای حل و فصل اختلافات درون یک خانواده ، ابتدا در خانواده باید منازعه را مشخص کنیم. این بدان معنا نیست که انگشت به کوچکترین فرد که دارای اختلال نارسایی قلبی است و سرزنش او به دلیل توجه اضافی که به او نیاز دارد ، نیست. هر کس در حال انجام هر کاری است که ممکن است برای کمک به آن فرد در مدیریت ADHD خود داشته باشد. سؤال اینجاست که همه افراد چگونه خود را اداره می کنند؟ مثلا. فرد مورد نظر اغلب موارد خود را در هر کجا که آنها را رها کند ، ترک می کند. این بدان معنی است که هر روز صبح برای مدرسه و محل کار ، همه را آماده و بیرون از خانه می کنند ، به معنای پیدا کردن کفش ورزشی سمت چپ او قبل از عزیمت است. این کفش ممکن است یافت شود یا ممکن است یافت نشود ، اما غالباً قبل از اختلاف و سرزنش صورت نمی گیرد.خانواده برای جلوگیری از چنین گرفتاری چه کاری می تواند انجام دهد؟ منبع درگیری که خانواده در حال حاضر شاهد آن هستند ADHD فرد مورد نظر است. آنها با منشأ درگیری سر و کار ندارند ، بلکه با عواقب برخورد دارند. اگر خانواده بداند که فرد مورد نظر مستعد از دست دادن چیزهاست و تشخیص می دهد که این بخشی از ADHD اوست ، پس خانواده باید علاوه بر همکاری با فرد مورد نظر نیز به او در مدیریت خود کمک کند ، بلکه باید راه هایی را نیز پیدا کند که از طریق آنها بتواند هر کدام کمک کند. مشکل را دور بزنید. برای مثال    اگر کفش ورزشی مناسب فرد مورد نظر در کنار پله ها باشد و توسط خواهر بزرگتر او مشاهده شود ، در این لحظه او باید کفش ورزشی را برداشته و از فرد مورد نظر بخواهد که دیگری را پایین بیاورد. این ممکن است مدتی طول بکشد. پس از پیوستن مجدد این دو کفش ورزشی ، آنها را هر روز از درب صبحگاهی که همه از آنجا خارج می شوند قرار دهید. بحران ها دوری می کردند.     در این صورت که کفش ورزشی سمت چپ فرد مورد نظر در پرتگاه گم شده است که کفش ورزشی سمت چپ پسر کوچک را مصرف می کند ، یک جفت پشتیبان آماده داشته باشید و منتظر درب یا مکان دیگری باشید که از پیش تعیین شده باشد. البته خانواده – و فرد مورد نظر – باید اطمینان حاصل کنند که جفت پشتیبان به محل مخفی شدن خود باز می گردند. به عنوان یک نتیجه طبیعی برای کمک به فرد مورد نظر مسئولیت پذیری و تنظیم خود به خود – جفت پشتیبان باید کمترین مورد علاقه کفش / کفش ورزشی او باشد.     مامان ، پدر ، یا بقیه اعضاء خانواده می توانند هر شب به نوبت پیگیری فرد مورد نظر بپردازند تا مطمئن شوند وسایل او بسته بندی شده و آماده رفتن هستند. این به جلوگیری از بحران های عجله صبح کمک می کند.پذیرش مناقشه و حرکت به جلو آره. ADHD فرد مورد نظر واقعیتی در این داستان فرضی است. با این حال ، منبع درگیری نیست. منبع واقعی درگیری عدم سازگاری خانواده است. فرد مورد نظر دارای ADHD است. این یک واقعیت خاص است. فرد مورد نظر می تواند از درمان شناختی رفتاری (CBT) بهره ببرد. بیشتر کودکان مبتلا به ADHD به ترکیبی از CBT و مراقبه مناسب پاسخ خوبی می دهند. با این حال و بیشتر درمانگران و والدین با هم موافقت خواهند کرد ، معالجه پزشکی آزمایش و خطا است و هیچ گونه رفع یک شبه وجود ندارد.این بدان معنی است که خانواده باید با آنچه است برخورد کند. دعوا بر سر آنچه در این مرحله باید انجام شود ، حماقت است و فقط مسائل را پیچیده تر می کند. با مشخص کردن منبع واقعی درگیری ، خانواده ها می توانند آن را برطرف کنند و کفش ورزشی چپ گمشده جانی بدون همه درام خانوادگی. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد برخورد با تعارضات خانوادگی ، میتوانید از مشاوره آنلاین این مرکز بهره ببرید.جهت مشاوره تلفنی با خانم امیرنجات روانشناس خوب در تهران با شماره تلفن ۰۹۰۵۴۷۷۰۳۷۷تماس بگیرید و مشاوره روانشناسی داشته باشید. همچنین از طریق واتساپ یا تلگرام نیز میتوانید از طریق همین شماره مشاوره آنلاین دریافت نمائید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.