روانشناسی ازدواج

اگر این مقاله را می خوانید ، به این دلیل است که شما ازدواج کرده اید و در حال تلاش هستید ، به فکر ازدواج هستید یا در مورد طلاق فکر می کنید. شما به دنبال پاسخ به این سوال قدیمی هستید: آیا می توانیم این کار را انجام دهیم؟

تو تنها نیستی.

خبرهای بسیار خوبی هنگام ازدواج و ماندن در ازدواج وجود دارد. به عنوان مثال ، در ایالات متحده و بخش هایی از انگلیس ، آمار طلاق در حال کاهش است (وود ، ۲۰۱۸). افراد جوانتر ازدواج را به تأخیر می اندازند و از آن دوری نمی کنند. آنها منتظر هستند تا مدرسه را تمام کنند و پول برای حمایت از ازدواج دارند.

همانطور که می خوانید ، می فهمید که یکی از مهمترین مزایای این است که ازدواج چه تاثیری مثبت بر سلامتی و طول عمر شما می گذارد. اگر به دنبال راهنمایی هستید ، شما را تحت پوشش قرار می دهیم. خواندن را ادامه دهید.

این مقاله شامل:

روانشناسی ازدواج چیست؟
نگاهی به روانشناسی ازدواج
نظریه های روانشناختی ازدواج
انواع مختلف ازدواج چیست؟
۱۲ واقعیت جالب روانشناسی ازدواج
ازدواج و خانواده درمانی
چگونه ازدواج درمانی می تواند به مسائل زناشویی کمک کند؟
نقش روانشناس در مشاوره
۳۰ سوال مفید برای مشاوره ازدواج
نگاهی به روانشناسی زوج های ناسازگار
روانشناسی طلاق
چگونه به بهترین وجه با مسائل و مشکلات ازدواج ازدواج کنیم
چگونه می توانیم یک ازدواج را بازیابی کنیم؟
چه چیزی باعث ایجاد یک ازدواج شاد می شود؟
۶ نکته برای یک ازدواج موفق و شاد
۲۰ کتاب در موضوع
غذاهای اساسی
پیامی به خانه
منابع

روانشناسی ازدواج چیست؟

تعریف ازدواج معمولاً از منظر حقوقی است. در بسیاری از فرهنگ ها ، اگرچه نه همه ، این تفاوت بین زن و مرد تعریف می شود. ازدواج در هر وضعیت و در سطوح مختلف تحصیلی رخ می دهد.

چرا انسانها این ترتیب را دنبال می کنند؟ چرا مهم است؟ چرا مانند خویشاوندان ما بنبو یا شامپانزه زندگی نمی کنیم؟ این در مورد ازدواج چیست که اینقدر توجه را جلب می کند؟

محققان رشته های مختلف در حال بررسی این موضوع هستند. از دیدگاه تکاملی ، به عنوان تقویت و زنده ماندن گونه ها مشاهده می شود. از دیدگاه جامعه شناختی ، ازدواج پیوندهایی بین و میان گروهها ایجاد می کند. این اوراق موفقیت موفقیت گروه را تسهیل می کند.

روانشناسی روی زوج تمرکز دارد. محققان هر موقعیت قابل تصور در مورد ازدواج را زیر سوال می برند. مثلا:

چه چیزی دو نفر را با هم جمع می کند؟
چه چیزی آنها را در کنار هم نگه می دارد؟
چه چیزی آنها را از هم جدا می کند؟
اتحادیه آنها چگونه بر سلامتی ، سلامتی و خوشبختی آنها تأثیر می گذارد؟
طلاق چگونه متغیرهای مشابه را تحت تأثیر قرار می دهد؟
آیا قرار است یکدست باشیم؟
چگونه داشتن فرزندان بر پیوند ازدواج تأثیر می گذارد؟
طلاق چگونه بر کودکان تأثیر می گذارد؟
اقدامات دولت چگونه می تواند بر سلامت ازدواج تأثیر بگذارد؟
استرس چگونه بر رابطه تأثیر می گذارد؟
عدم صمیمیت چگونه بر رابطه تأثیر می گذارد؟
چه عواملی شانس طلاق را افزایش می دهد؟
تأثیر تربیت فرد چگونه بر روابط عاشقانه آنها تأثیر می گذارد؟

اخیراً محققان در حال بررسی این سؤالات در چارچوب زوجین همجنسگرا هستند.

از این اکتشاف ، درمانگران قادر به کمک به زوجین قبل ، حین و بعد از بروز بحران هستند.

نگاهی به روانشناسی ازدواج

روابط می تواند مشکل باشد. در یک رابطه متاهل ، این به ویژه صادق است. گذشته از خود ، هیچ یک از افراد مجرد در زندگی بزرگسال ما به اندازه همسر ما تأثیر زیادی بر سلامتی و رفاه ما نمی گذارد. مطالعات بی شماری به این موضوع اشاره دارد (Robles، Slatcher، Trombello، and McGinn، ۲۰۱۴).

شریک زندگی ما به دلیل نزدیکی روزانه آنها به ما ، ما را بهتر از هر کس دیگری می شناسد. آنها احمق های ما را می شناسند. با گذشت زمان ، هرچه به هم نزدیکتر می شویم ، می توانیم یکدیگر را بالا ببریم و در آن گرما قرار بگیریم. حمایت در روابط زناشویی ما به راحتی توسط پشتیبانی اجتماعی جایگزین نمی شود (هولت-لونستاد ، بیرمنگام ، و جونز ، ۲۰۰۸).

اما وقتی همه چیز در حال کلیک کردن نیست ، وضعیت می تواند فرار کند. دعوا یا نبردهای همه جانبه می تواند رهایی از آسیب دیدگان را دشوار کند. داشتن یک متخصص حرفه ای در دسترس برای ارائه پشتیبانی مبتنی بر شواهد می تواند کمک کند.

استفاده از آموزش و پشتیبانی درمانگران از چندین تئوری ناشی می شود.

نظریه های روانشناختی ازدواج
تئوری تبادل اجتماعی

نظریه مبادله اجتماعی بیان می کند که در تعامل بالقوه هزینه و فوایدی وجود دارد. افراد برای تعیین خطرات و مزایا ، هر موقعیتی را تجزیه و تحلیل می کنند. در یک رابطه زناشویی ، این “الگوهای چرخه ای معاملات منابع ارزشمند ، ملموس یا نامحسوس ، بین شرکاء و پاداش ها و هزینه های مرتبط با چنین معاملات است” (ناکونزنی و دنتون ، ۲۰۰۸).

خود افشای شناختی

ادوارد وارینگ اظهار داشت که راه ایجاد صمیمیت از طریق خود افشایی است. کمی شبیه به بازی Newlywed است. بازی تخته شامل یک سری سؤال است. این به شما امکان می دهد اطلاعات را به روشی غیر تهدید آمیز و سرگرم کننده فاش کنید.

زوج ها می توانند تنها با استفاده از سؤال ها به تنهایی بازی کنند و هرچه راحت تر کاوش کنند. هر فرد در مورد خواسته ها ، نیازها ، آرزوها ، نگرش ها ، عقاید و خواسته های خود به اشتراک می گذارد.

مطابق گفته لیو (۲۰۱۵) وارینگ صمیمیت را در هشت بعد تعریف کرده است. آن ها هستند:

حل اختلاف: چگونه زوجها به راحتی می توانند اختلاف نظرها را برطرف کنند.
محبت: میزان نزدیکی عاطفی که زوج ابراز می کنند.
انسجام: این احساس که هر دو زوج به ازدواج متعهد هستند.
رابطه جنسی: چقدر نیازهای جنسی در ازدواج برقرار و برآورده می شود.
هویت: میزان اعتماد به نفس و اعتماد به نفس زوجین.
سازگاری: درجه ای که زوج ها می توانند با هم کار و بازی کنند.
استقلال: چگونگی استقلال زوجین از خانواده مبدا و فرزندانشان.
بیانی بودن: درجه ای که افکار ، عقاید ، نگرش ها و احساسات بین شرکاء به اشتراک گذاشته می شود

افزایش افشای شناختی زوج تنها بهترین راه برای افزایش سطح صمیمیت آنها است (Waring، ۱۹۸۸.)
تئوری دوگانه عشق

این نظریه توسط رابرت ج. استرنبرگ ایجاد شده و دو نظریه را با هم ترکیب می کند. اولین نظریه مثلث عشق است. دوم ، تئوری عشق. آنها با هم به عنوان نظریه عشق دوگانه شناخته می شوند.

مورد اول ترکیبی از سه عنصر ، صمیمیت ، اشتیاق و تصمیم / تعهد است. مرکز صمیمیت نزدیکی ، اتصال و پیوند در روابط است. از این به عنوان یک احساس گرم و فازی که برای یک شریک عاشقانه دارید ، فکر کنید. عاشقانه ، جذابیت بدنی و رابطه جنسی عنصر اشتیاق این تئوری را تشکیل می دهند.

قسمت آخر معادله ، تصمیم گیری / تعهد لازم نیست با هم اتفاق بیفتد. به عنوان مثال ، یک شخص می تواند تصمیم بگیرد که عاشق کسی باشد ، اما تعهد طولانی مدت را دنبال نکند. همچنین فرد می تواند بدون اعتراف عشق خود به یک رابطه متعهد شود.

استرنبرگ ادعا می کند که هر یک ممکن است جداگانه یا با هم اتفاق بیفتد. همچنین هشت ترکیب وجود دارد.

نظریه مثلثی عشق

استفاده او از مثلث ها نشان دهنده تعادل یا عدم تعادل عناصر مختلف عشق است. اشکال مختلف مثلث تعادل های مختلفی از سه نوع عشق را نشان می دهد. وقتی متعادل باشد ، یک مثلث مساوی بیانگر رابطه عشق است.
تئوری عشق به عنوان داستان

وقتی اولین بار خیال پردازی درباره روابط آینده را شروع کردید ، دوباره به آن فکر کنید. از چه مبنایی برای صلاحیت یک همسر بالقوه استفاده کردید؟ چگونه تصمیم گرفتید که چه خصوصیاتی را می خواهید؟

از نظر برخی ، رسانه ها و کتاب ها پایه و اساس آنچه عشق و روابط دوست داشتنی است را تشکیل می دهند. برای دیگران ، این با مشاهده دقیق روابط پیرامون آنها است. دیگران ممکن است هردو را ترکیب کنند تا دیدگاه خود را در انتخاب شریک زندگی شکل دهند.

استرنبرگ ادبیات ، فیلم و توضیحات شفاهی روابط را مرور کرد. از این رو ، او ۲۶ ژانر داستان عشق ممکن را شناسایی کرد. او اذعان می کند که این تعداد بی نهایت است. استرنبرگ همچنین اعتراف کرد که این لیست دارای درجه ای از تعصبات فرهنگی است. این تنها شرکت کنندگان آمریکایی را شامل می شد.

با این وجود ، این داستانها بینشی در مورد چگونگی مفهوم سازی عشق از عشق ارائه می دهد. طبق گفته های استرنبرگ:

اعتیاد. دلبستگی شدید اضطراب. رفتار چسبیده؛ اضطراب در فکر از دست دادن شریک زندگی.
هنر عشق به شریک زندگی به دلیل جذابیت بدنی؛ اهمیت شریک زندگی همیشه خوب به نظر می رسد.
کسب و کار. روابط به عنوان گزاره های تجاری؛ پول قدرت است؛ در روابط نزدیک به عنوان شرکای تجاری مشارکت کنید.
مجموعه. شریک به عنوان برخی از طرح های کلی “متناسب” است. شریک زندگی با روشی جداگانه مشاهده شده است.
کتاب آشپزی انجام کارها به روش خاصی (دستور العمل) نتیجه = رابطه ای که احتمالاً به نتیجه می رسد. عزیمت از دستور موفقیت باعث افزایش احتمال شکست می شود.
فانتزی غالباً انتظار دارد که یک شوالیه در درخشش زره نجات پیدا کند یا با یک شاهزاده خانم ازدواج کند و از آن پس تاکنون با خوشحالی زندگی کند.
بازی عشق به عنوان یک بازی یا ورزش.
باغبانی. روابط باید به طور مداوم پرورش داده شود و به آن گرایش پیدا کند.
دولت. (الف) استبدادی. یکی از شرکا بر دیگری مسلط است یا حتی کنترل می کند. (ب) دموکراتیک. دو شریک به طور مساوی قدرت دارند.
تاریخ. وقایع روابط یک رکورد غیرقابل توصیف را تشکیل می دهند. سوابق زیادی حفظ کنید – ذهنی یا جسمی.
وحشت روابط زمانی جالب می شود که شما توسط شریک زندگی خود ترور کنید یا از آن وحشت کنید.
خانه و خانه. روابط از طریق توسعه و نگهداری ، هسته اصلی خود را در خانه دارند.
شوخ طبعی. عشق عجیب و بامزه است.
رمز و راز عشق یک رمز و راز است و نباید اجازه دهید بیش از حد خودتان شناخته شوید.
پلیس. برای اطمینان از اینکه او خط را رها می کند ، باید زبانه های نزدیکی را نگه داشته و یا برای اطمینان از اینکه رفتار می کنید باید تحت نظارت باشید.
پورنوگرافی. عشق کثیف است و دوست داشتن تخریب یا فروپاشی است.
بهبود. Survivor menta

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.