خرید فالوور اینستاگرام خرید لایک اینستاگرام

شماره روانشناس خانواده

شماره روانشناس خانواده

ممکن است شما مشکل روحی و روانی در هر موضوعی داشته باشید و نیاز به شماره روانشناس متخصص و متبحر داشته باشید.

در اینصورت می توانید با خانم دکتر مهسا کاشفی زاده مشاوره روانشناسی داشته باشید.

خانم دکتر مهسا کاشفی زاده عضو سازمان نظام روانشناسی،عضویت در انجمن روانشناسان ایران،عضو  خانه روانشناسان و مشاوران یاورانه می باشد.

جهت مشاوره با شماره ۰۹۱۲۱۴۳۳۴۳۸ یا ۰۲۱۸۶۱۲۹۲۰۸ تماس بگیرید و با ایشان مشاوره داشته باشید.

شماره روانشناس
شماره روانشناس

درمان آنلاین و سلامتی
یک یادداشت از GoodTherapy: با توجه به بحران فعلی ناشی از بیماری همه گیر کروناویروس ، ما می خواهیم شما بدانید که تنها نیستید. اگر به دنبال یک درمانگر هستید ، کمک آنلاین دلسوزانه در دسترس شماست. در اینجا به دنبال یک درمانی که از طریق ایالت ، سلامتی را فراهم می کند ، جستجو کنید. اگر شما یک متخصص بهداشت روان هستید که هنوز درمان آنلاین ارائه نمی دهید ، ما نیز برای شما اینجا هستیم. امروز از سلامتی خود بهره مند شوید و مراقبت های بهداشت روان را با خیال راحت از خانه شروع کنید.

تعداد فزاینده ای از مردم برای برآورده کردن نیازهای مراقبت های بهداشت روان خود از راه حلال و سلامتی تصمیم می گیرند. درمان آنلاین برخلاف درمان سنتی ، فرد را قادر می سازد از تقریباً در هر جای دنیا با درمانگر خود ملاقات کند ، مادامی که یک ارتباط اینترنتی یا تلفنی پایدار و مطمئن داشته باشد.

یکی از محبوب ترین اشکال تسکین دهنده در زمینه سلامت روان ، درمان آنلاین از طریق یک سکوی ایمن کنفرانس ویدیویی است ، اگرچه ممکن است برخی از درمانگران از طریق تلفن یا متن درمانی نیز استفاده کنند. همچنین به روش آنلاین درمانی (Teletherapy) ، مشاوره از راه دور ، سلامتی تله متال و اینترنت درمانی گفته می شود.

شما می توانید از اینجا جستجوی خود را برای یک متخصص ارتباطات از راه دور مجاز و معتبر شروع کنید.

چرا گزینه آنلاین را انتخاب کنید؟
درمانگرانی که به صورت آنلاین تمرین می کنند می توانند از طریق فیلم ، متن ، تلفن ، گپ یا ایمیل خدمات ارائه دهند. با تکامل فن آوری ، همچنین می توان از بین برد: درمانگران ممکن است با استفاده از فن آوری های مفید و فعلی ارتباطات ، مردم را از طریق چالش ها راهنمایی کنند.

متخصصان بهداشت روان ممکن است از راه دور به عنوان اصلی ترین راه برای برقراری ارتباط با افرادی که به دنبال درمان هستند استفاده کنند. بعضی از افراد این نوع درمان را ترجیح می دهند زیرا می توانند از مزایای درمانی در خانه های خود یا در هنگام مسافرت بهره مند شوند – این می تواند برای افرادی که در مناطق دور افتاده زندگی می کنند ، برنامه های شلوغی دارند ، یا به دلیل ناتوانی یا مراقبت از آنها تحرک محدودی دارند ، بسیار مفید باشد. مسئولیت ها

درمان آنلاین ممکن است به عنوان یک درمان مستقل ارائه شود. همچنین می تواند در کنار رابطه درمانی سنتی استفاده شود. اگر فردی در خارج از شهر باشد یا نتواند رفت و آمد کند ، ممکن است یک درمانگر از مطب معالجه کند اما وقتی به شخص خود مراجعه می کند ، به مراقبت از سلامتی می رود.

درمان تلفنی می تواند مناسب افرادی باشد که در دسترسی به خدمات بهداشت روان مشکل دارند. همچنین در سایر شرایط می تواند مفید باشد. برخی از افراد راحت تر از طریق تماس با پزشک درمانی از طریق ایمیل ارتباط برقرار می کنند. برخی دیگر ممکن است احساس کنند که روش درمانی از این طریق قابل دسترسی تر است ، زیرا آنها نمی دانند چه زمانی ممکن است بیشترین حمایت را داشته باشند.

افرادی که تازه به درمان مراجعه می کنند ممکن است شرکت در جلسات درمانی آنلاین را آسان کنند. این واقعیت که درمان در خانه صورت می گیرد همچنین ممکن است ننگ ناشی از دریافت خدمات بهداشت روان را کاهش دهد.

چه کسی از درمان آنلاین و خون استفاده می کند؟
درمان آنلاین می تواند گزینه مناسبی برای افرادی باشد که به دلیل موقعیت مکانی ، بهداشتی یا حمل و نقل نمی توانند به مراقبتهای لازم برسند. همچنین ممکن است برای افرادی که مایل به ملاقات در یک دفتر نیستند جذاب باشد. از آنجا که بسیاری از جنبه های مهم زندگی در حال حاضر بصورت آنلاین در دسترس است ، از راه دور درمانی روش درمانی برای دنیای دیجیتال است.

بسیاری از جنبه های سلامت روان را می توان با درمان آنلاین مورد بررسی قرار داد. برخی از این موارد عبارتند از:

اضطراب
افسردگی
مسائل مربوط به غذا و غذا
مسائل مربوط به روابط
فشار
وسواس و اجبار (OCD)
مسائل مربوط به فرزندپروری
مطالعات نشان می دهد که درمان آنلاین ممکن است در بسیاری از موارد به همان اندازه درمانی رو در رو مؤثر باشد. بسیاری از رویکردهای رایج مانند درمان شناختی رفتاری (CBT) ممکن است در درمان آنلاین مناسب باشد. با این وجود بسته به فناوری استفاده شده بازخورد بصری ممکن است همیشه در دسترس نباشد.

چگونه می توان گفت اگر اینترنت آنلاین برای شما مناسب است
درمان آنلاین ممکن است برای افرادی که به دور از منابع بهداشت روان زندگی می کنند ، گزینه مناسبی باشد. کسانی که برنامه های شلوغ دارند و یا در خانه خود مشکلی ندارند ، می توانند از این نوع مراقبت از سلامت روان نیز بهره مند شوند.

شرایطی وجود دارد که از راه دور توصیه نمی شود. به عنوان مثال ، افراد با مشکلات شدید روانی یا عاطفی ممکن است همیشه با این نوع درمان خوب عمل نکنند. افراد مبتلا به اسکیزوفرنی ، افسردگی شدید ، افکار دو قطبی یا خودکشی ممکن است بیشتر از درمان سنتی دریافت کنند. افراد مبتلا به این و سایر موارد ممکن است نیاز به مراقبت های شدید داشته باشند.

سایر افرادی که ممکن است از درمان آنلاین بهره مند نباشند ، کسانی هستند که از نظر تکنولوژی ناراحت نیستند. افرادی که خصوصیات کمی در خانه ندارند ، افرادی که مایل به اشتراک گذاشتن امور شخصی از طریق اینترنت یا تلفن نیستند و افرادی که در شرایط سوءاستفاده زندگی می کنند نیز ممکن است ترجیح دهند یک فرد متخصص بهداشت روان را به صورت شخصی ببینند.

یافتن ارائه دهنده حق TELEHALTH
افرادی که به دنبال درمان آنلاین هستند گزینه های زیادی دارند ، اما باید در جستجوی یک درمانگر احتیاط کنید. برخی از افرادی که خدمات پس از سلامتی را ارائه می دهند صلاحیت یا مجوز ندارند و این می تواند منجر به درمان ناکارآمد یا یک وضعیت بالقوه خطرناک شود. اشتراک اطلاعات شخصی با شخص اشتباه می تواند منجر به سرقت هویت و سایر شکل های کلاهبرداری شود.

هنگام انتخاب یک درمانگر آنلاین ، مهم است که اطمینان حاصل کنید که مجوز آنها برای انجام این کار را دارند

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.